[책소개]

적어도 100가지 정도의 호흡법이 있다. 그리고 어쩌면 더 많은 호흡법이 있을 것이다.
하지만 왜 어떤 호흡은 능동적이고 어떤 호흡은 수동적인가? 왜 호흡정지의 순간이 휴식시간이 되거나 역동적인 시간이 되는가?


[목차]

1. 호흡동작에 대한 첫 번째 관찰들
2. 호흡골격
3. 호흡에 관련된 장기
4. 호흡근
5. 호흡동작에 사용되는 주요한 힘
6. 호흡량에 크기에 따라 작용되는 힘
7. 호흡의 해부학적 구조 관계
8. 주요한 호흡에 대한 분석
9. 실기편